자주 묻는 질문
운동이 처음인데 따라갈 수 있을까요
처음 몇 번은 지금 무엇이 되고 무엇이 안 되는지 확인하는 데 씁니다. 남들 기준이 아니라 지금 상태에서 시작합니다.
부모님 운동도 봐주시나요
네. 노인생활체육 자격과 관련 교육을 이수했습니다. 다만 통증이 있으시면 진료를 먼저 권합니다. 운동은 그 범위 안에서 얹습니다.
리포트는 매 수업마다 주시나요
세션마다 정리해 드립니다. 인바디를 측정한 날에는 지난 기록과 나란히 놓은 추이까지 함께 넣습니다.
상담만 받아봐도 되나요
됩니다. 지금 상태와 목표를 듣고 어떤 방향이 맞을지 말씀드립니다. 상담은 무료이고, 등록을 강요하지 않습니다.
수업은 어디에서 하나요
비앤핏 플레티넘 관양동점 PT존에서 진행합니다. 경기도 안양시 동안구 관악대로 488, 인덕원 메트로빌 2층입니다. 주차하실 수 있습니다.